Evet hastalığın sebebiyle bu işlere bulaşman biraz sakıncalı olabilir. Mutlak suretle romatoloji uzmanı veya endokrinoloji uzmanıyla görüşmelisin bu konuyu. Sakın internet köşelerinde olur veya olmaz diyen kim varsa (ben dahil) itibar etme çünkü (FMF - Familial Mediterranean Fever) Ak deniz ateşi konusu çokta hafife alınacak birşey değil. AAS'ler böbrek ve karaciğer üzerinde sürece bağlı farklılıklar doğuracaktır o yüzden çok dikkatli olunması lazım. Ben bu mevzu bahis şeylerin hastalığını tetikleyeceğini düşünmediğim gibi hiç  bu yönde bir bulguda görmezdim 20 yıllık hormon geçmişimde zira dediğim gibi çok dikkatli olman icap edecektir.

Ayrıca fiziğine baktığımızda doğal olarak gidebileceğin çok ama çok fazla yol var! Sen daha temel doğal gelişim sürecinin yarısına dahi gelmemişken diyorsun ki '' ilk kürüme girmek istiyorum '' doğru mu? 🙂 Ömer benim sana tavsiyem kesinlikle çok doğru bir beslenme + profesyonel antrenman sistemi ile taş çatlasın 3-6 ay arasında zaten muazzam noktalara geleceksindir.