SORU
Alt karındaki yağlardan nasıl kurtulabilirim?
İyi günler Burak hocam geçmiş bayramın kutlu olsun.
Diyetime sadık bir şekilde ilerliyorum. Karnımın en ince kısmının ölçüsü gün geçtikçe düşüyor. Ancak alt karın(göbek deliği altı) bir türlü gitmiyor. Neredeyse başladığımdan beri 2cm ya gitti ya gitmedi (karnımın en ince noktası 8-9cm inceldi).
Bunun için ne yapabilirim?
Önereceğiniz bir şey var mıdır?
