Arkadaşlar merhaba, Askeri personelim, 2 senedir görevde olduğum için spor yapamadım daha öncesinde spor geçmişim ve kür geçmişim var. Bildiğim kadarıyla kendime bir kür yaptım fakat kombinasyonlarını ve mg hesaplamayı unuttum.
KİŞİSEL BİLGİLERİM:

• 32 yaşındayım
•  180cm boy
• 105 kiloyum

KÜR İÇERİĞİM:

• Testo p
• Masteron p
• primobolan
• wins
• ox
• reta
• mots c
• Genotropin 

Kürümü bu şekilde planladım. Fakat pazartesi çarşamba cuma şeklinde nasıl kombinasyon ve kaç mg alacağımı unuttum. Hapları günde kaç kere nasıl alacağımı reta ve mots c leri kaç mg ne kadar aralıklarla aynı sekilde Genotropin de kaç mg ve ne kadar aralıklarla vuracağımı bilmiyorum yardımcı olursanız sevinirim.