Merhaba, ikinci küre başlayacağım ilk kürümde 12 hafta 500 testo en 400bolde 50danabol ile 12 kg aldım kür biteli 4 ay oldu aldığım kiloyu verdim sayılır güncel olarak 1.70 52kg fotoğrafa gerek yoktur herhalde amacım sadece hacim kazanmak 24 yasındayım 6 aylık bi program düşünüyorum yardım ederseniz sevinirim.



Merhaba Yıldırım,
İlk küründe veya sonra ki kürlerinde de aldığın kg vereceksin. Sebebini öğrenmek istersen aşağıda linkini bırakacağım konuyu okuyabilirsin.
İlgili konu : Kalıcı kas kütlesi mümkün mü? hormon kullanmaya değer mi?
Şimdi yeni konuna gelecek olursak bu konuda profesyonel destek almanı öneririm. İnternet ortamında bilgisini, tecrübelerini bilmediğin kişilere sağlığını ve hayallerini, hedeflerini kesinlikle emanet etmemelisin. Burada yüzeysel olarak bilgilendirme yapıyorum.
İLK KÜRÜN:
Kürünü böyle geçirmiş ve 12 kg aldığını söylemişsin. Buradan şunu anlıyoruz ki kürün hacimsel olarak rakamlara bakıldığında pozitif geçmiş gibi duruyor. Her zaman deriz ” en iyi yol bildiğin yol ” yine aynı düzlemde devam edebilirsin. Farklılık olarak hafta kısmını esnetebilirsin 12+4 gibi yani toplamda 16 gibi. Bir sonraki süreçte bu 16+8 gibi denenip boldeno’nun tüm evrelerini görmüş, yaşamış olursun böylece yeni sulara yelken açmanda fayda var diye düşünüyorum yeni ilaçlar, farklı varyasyonlar gibi. 🙂
Başarılar.